피곤할 때 커피 한 잔은 몸과 마음을 맑게 해줍니다. 개운해서 매일 한 잔은 마시고 있어요. 하지만 카페인의 영향은 딱! 그때뿐인 것 같아요. 오히려 시간이 지나면 더 피로가 심해지네요. 균형 잡힌 영양섭취, 운동을 하지 않고 방치했다가 그 후에는 만성적이 되기도 합니다. 미리 해결하는 게 좋겠어요.피로가 쌓인다고 하죠? 아내가 집에 오면 소파에 앉아 있다가 졸는 모습을 자주 볼 수 있어요. 주말에 푹 자도 뭔가 남아있다는 표현을 해요. 피로가 쌓여서 그래! 생각했어요 커피도 좋고 천천히!쉬라는 말을 많이 들었는데 만성피로영양제를 먹는 것이 좋다고 판단했습니다.
저는 생활체육을 꾸준히 하면서 푸는 스타일인데 사람마다 성향이 조금씩 다르잖아요?날씨도 추운 요즘 워킹맘이 밖에서 뛰라고 한다^^
찾아보니까 이것저것 많은데 뭐가 좋을까?
비타민이 떠올랐는데 비타민도 종류가 많아요.거만하고 선뜻 고르기가 쉽지 않았어요.평소에 준비해야 할 영양제도 몇가지 있어서 고민이야~
그러던 중 하루 한 팩으로 관리할 수 있는 AM 데일리 멀티팩을 만났습니다. 14가지 신체필수성분 간편하게 보충!
깔끔한 몸을 위한 멀티비타민 말고도. 오메가3, 코엔자임, 루테인 등 체내에서 부족하다고 생각되는 성분들이 한 팩에 잘 들어 있습니다. 간편하게 신체 균형을 잡을 수 있는 거죠. 앞으로는 하나하나 챙기는 수고를 덜 수 있을 것 같아요. 데일리 멀티팩의 몇 가지 특징을 살펴보면요.
Coenzyme Q10 업무 과중으로 활력을 보충하고 싶을 때 루테인(마리골드꽃추출물) 스마트폰, PC를 즐겨 보시는 분들에게 추천하는 히알루론산 건성피부로 고민하시는 분들
비타민D, E+rTG 오메가3 신진대사 개선, 혈액순환 관리를 위해 비타민B Complex(나이아신, 세렌, 아연 등) 저하된 체력, 삶의 활력을 원하는 분들께.연말연시를 맞아 잦은 모임, 불규칙한 생활습관 등으로 몸이 예전 같지는 않을 것입니다. 1팩으로 섭취하는 만성피로영양제. 이외에도 건조한 피부, 눈을 위해 필요한 성분이 들어있습니다. 빠르고 간편하게 채워보세요.요즘 챌린지 프로그램 많죠?건강을 위해서 1만보 걷기, 운동하기.2023년을 맞이해서 저도 도전하고 있습니다.흥미로운 것은 ‘건강식품 먹는 방법도 당당히 챌린지 상위에 배치’되어 있다는 점입니다. 비타민, 단백질, 칼슘, 프로바이오틱스 오메가3 등등. 물론 단백질, Diet Food처럼 영양의 기능이 전혀 다른 것도 있어요. 하지만 비타민, 오메가3, 루테인, 나이아신, 코엔자임 등은 기능적인 교집합이 있습니다.이걸 별도로 하나하나 준비해야 하기 때문에 챌린지를 해야 할 일이 생긴 것 같아요.AM 데일리 멀티팩을 선택하세요. 번거로운 수고를 덜어줍니다.한 박스에 15팩 2박스 총 30팩이 들어왔습니다.가정과 직장에 하나씩 두셔도 됩니다.알록달록 예쁘게 2정+3캡슐! 1팩에 들어있어서 자르기도 쉽네요.물 한 잔과 함께 마시면 간편하게 영양 공급 종료!쉬우니까 건강에 빨리 다가갈 수 있겠네요.만성피로영양제로 좋다고 말씀드렸는데 영양성분을 찬찬히 살펴보니.야외활동이 부족한 주부, 학생불규칙 습관으로 체력이 저하된 사람들, 겨울철 햇빛 부족을 체감하는 분과 같은 업무로 활력을 잃은 직장인 온풍기 가동으로 피부 건조함을 느끼는 분들 스마트폰, 컴퓨터 사용으로 우울할 경우는AM 데일리 멀티팩을 통해 간단한 도움을 받아보세요.아내가 5일째 먹고 있어요.예전에는 몸에 좋은 걸 주면 기분 나빴는데 빼지 않고 잘 챙겨주네요. 패키지가 작고 모양도 예뻐 휴대하기 편리합니다. 며칠 지나지 않았지만 영양이 풍부해서 그런지 밝게 지내고 있습니다. 이왕 잘 먹으니까 나도 후훗.편향된 식습관, 잦은 음주 등으로 영양 불균형이 많은 요즘입니다. 평소 좋은 식단을 병행하여 진정한 건강의 길로 나아가길 바랍니다. 제가 항상 말하는 것은 가벼운 운동의 중요성입니다. 스트레칭, 스쿼트 등은 실내에서 얼마든지 가능합니다. 가까운 거리를 걷거나 엘리베이터 이용 자제는 하체를 튼튼하게 해줍니다.건강한 생활을 위한 실천간단한 것부터 가볍게 해보세요.몸이 정말 많이 변할 거라고 확신해요.건강한 생활을 위한 실천간단한 것부터 가볍게 해보세요.몸이 정말 많이 변할 거라고 확신해요.